Para combatir la infodemia
Derribando mitos sobre el COVID-19
Seguramente escuchó hablar sobre alimentos, medicamentos u otros métodos que afirman prevenir, tratar o curar la enfermedad de coronavirus 2019. Si bien puede ser tentador utilizar un método dudoso para mantenerse saludable, podría causar dañosMientras los investigadores continúan estudiando varios tratamientos y vacunas contra el COVID-19, ninguno ha sido sometido a pruebas de seguridad o eficacia. Cualquier afirmación sobre un medicamento, suplemento herbal u otra sustancia que pueda prevenir la infección por coronavirus o curar el virus del COVID-19 es falsa. Del mismo modo, sigue circulando información errónea sobre distintas maneras de tratarlo.
Aquí tenemos algunas sustancias y productos que han sido promocionados como maneras de prevenir la infección por coronavirus o tratar el COVID-19, y lo que dice la ciencia es:
- No existe, en la actualidad vacuna para prevenir el virus del COVID-19. Las vacunas contra la neumonía, tales como la antineumocócica, no brindan protección contra el virus. La vacuna antigripal tampoco le protegerá de este virus.
- No existe prueba alguna de que lavarse la nariz con solución salina lo proteja contra la infección del COVID-19.
- La exposición al sol o a temperaturas superiores a los 77 °F (25 °C) no previene ni cura la infección dicho virus. Uno puede contraer COVID-19 en climas cálidos, húmedos y soleados. Tomar un baño caliente tampoco previene el contagio. La temperatura de su cuerpo permanece igual, sin importar la temperatura de su baño o ducha.
- El clima frío y la nieve tampoco matan al virus del COVID-19.
- Los antibióticos matan bacterias, no virus. Sin embargo, las personas hospitalizadas por COVID-19 pueden haber recibido antibióticos porque también han desarrollado una infección bacteriana.
- Rociar alcohol o cloro sobre el cuerpo no matará los virus que ya hayan ingresado. Además, estas sustancias podrían provocar lesiones en los ojos, la boca y la ropa.
- Ingerir alcohol no le protege de este virus.
- No existen pruebas de que comer ajo lo proteja contra la infección del COVID-19.
- La luz ultravioleta puede ser utilizada para desinfectar superficies, pero no utilice una lámpara UV para esterilizar las manos u otras zonas del cuerpo. La radiación ultravioleta puede provocar irritación en la piel.
- Evitar la exposición a redes móviles 5G no previene la infección del COVID-19. Los virus no pueden viajar a través de las ondas de radio y redes móviles, éste se expande en muchos países donde no hay redes móviles 5G.
- Usar desinfectantes en las superficies puede ayudar a matar gérmenes como el virus del COVID-19. Sin embargo, no debe utilizar desinfectantes sobre el cuerpo y tampoco inyectarlos ni ingerirlos ya que pueden irritar la piel y ser tóxicos en caso de ingesta o inyección.
- Muchas personas toman vitamina C, vitamina D, zinc, té verde o echinacea para reforzar el sistema inmunitario. Si bien esos suplementos podrían tener impacto sobre el sistema inmunitario, ninguna investigación ha demostrado que eviten contraer enfermedades. El suplemento de plata coloidal, comercializado como tratamiento contra el COVID-19 no se considera seguro o eficaz en el tratamiento de ninguna enfermedad.
Enfóquese en los hechos
Recuerde que los testimonios no remplazan a la evidencia científica. Además, pocas enfermedades pueden tratarse rápidamente, por lo que debe dudar de las soluciones rápidas. Una cura milagrosa que afirma tener el ingrediente secreto es sin dudas una estafa.
Si tiene alguna pregunta sobre los métodos para tratar el COVID-19 o prevenir la infección por coronavirus contacte a su médico. Para realizar alguna pregunta sobre medicamentos para este virus, puede comunicarse con un farmacéutico local.
Consejos eficaces
Existen algunos pasos que puede realizar para reducir el riesgo de infección. La Organización Mundial de la Salud recomienda tomar estas precauciones:
- Evite eventos con mucha gente y reuniones multitudinarias.
- Evite el contacto cercano (distancia aproximada de dos metros) con cualquier persona que esté enferma o que presente síntomas.
- Quédese en casa lo más posible y mantenga una distancia de aproximadamente dos metros entre usted y otras personas si hay transmisión comunitaria del COVID-19 en su comunidad, y particularmente si corre un riesgo más alto de padecer una enfermedad grave. Recuerde que algunas personas pueden tener este virus y contagiar a otros, incluso si no tienen síntomas o no saben que están infectados.
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos, o use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos 60% de alcohol.
- Cúbrase la cara con un cubreboca en espacios públicos, como el supermercado, donde es difícil evitar el contacto cercano con otros, en especial si se encuentra en una zona de contagio actual. Utilice únicamente barbijos de tela no medicinales: las mascarillas para cirugías y los respiradores N95 deben reservarse para los proveedores de atención médica.
- Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo o un pañuelo descartable, tire el pañuelo usado a la basura y lávese las manos o use desinfectante para manos.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
- Evite compartir cubiertos, vasos, la cama y otros artículos del hogar si está enfermo.
- Limpie y desinfecte las superficies de alto contacto todos los días.
- Quédese en casa y no vaya a ningún lugar público, a la escuela o el trabajo si está enfermo, a no ser que acuda en busca de atención médica. Si está enfermo evite usar el transporte público.
- Antes de realizar un viaje revise los sitios de la OMS en la web para buscar nuevas medidas sanitarias que puedan estar vigentes.
Fuente: Mayo Clinic, Rochester
