Medidas de prevención ante posible ola de calor

La Secretaría de Salud de la Municipalidad recordó ayer a la población la importancia de adoptar medidas de prevención ante las temperaturas extremas registradas en los últimos días y previstas para la semana, en el marco del actual contexto de cambio climático.

El secretario de Salud, Julián López (foto), brindó una serie de recomendaciones destinadas a reducir riesgos y prevenir casos de deshidratación, golpes de calor y otras complicaciones asociadas a las altas temperaturas.

Entre las principales medidas, recomendó evitar la exposición solar entre las 11 y las 16, buscar siempre espacios con sombra, usar ropa ligera y de colores claros, y mantener una adecuada hidratación, incluso sin sensación de sed. Además, es importante evitar bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína, ya que favorecen la deshidratación.

También aconsejó priorizar ambientes ventilados o climatizados y, en caso de que la vivienda no cuente con buena ventilación, recurrir a espacios públicos acondicionados. En cuanto a la alimentación, se sugiere consumir comidas frescas, livianas, frutas y verduras, evitando platos muy pesados o calientes durante las horas de mayor calor.

López remarcó la necesidad de prestar especial atención a niños y niñas menores de 5 años, personas mayores, embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas, por ser grupos más vulnerables.

Respecto a los signos de alarma, se pidió a la población estar atenta a síntomas como mareos, confusión, desmayos, piel seca o caliente, dolor de cabeza, náuseas, vómitos o aumento de la temperatura corporal, y consultar de inmediato al servicio de salud más cercano.

La Municipalidad recordó además que, ante cualquier emergencia, los vecinos pueden comunicarse con el Servicio Municipal de Emergencias al teléfono 107, que cuenta con motoambulancias equipadas con tecnología de medicina digital mixta, permitiendo una atención rápida y eficiente en situaciones críticas.

Finalmente, se reiteraron medidas complementarias como el uso de protectores solares de factor 30 o superior, la prevención de incendios y el cambio diario de agua de los bebederos de animales para evitar la proliferación del mosquito Aedes aegypti.

Al respecto, expresó: “Ante estas temperaturas extremas, y en el contexto del cambio climático, hay medidas que tenemos que tomar como preventivas y prioritarias para la población. Es fundamental que estemos atentos para evitar inconvenientes”.