CUARENTENA – Impulsado por el ente Villa María Deporte y Turismo
Clases virtuales de actividad física
Es todas las tardes, desde las 18.30, a través de la cuenta de Instagram de “villamariadeporte” y dictadas por docentes locales. Hoy será el turno de Aero Fitness y mañana de gimnasia localizada
En el marco de la emergencia sanitaria por la pandemia del Coronavirus, diferentes iniciativas virtuales surgieron para que los villamarienses puedan sentirse más cerca de las actividades que habitualmente venían desarrollando.
En ese marco, el ente Villa María Deporte y Turismo SEM puso en acción diversas propuestas recreativas y deportivas a través de la cuenta de Instagram de la Dirección de Deportes.
En tal sentido, todas las tardes desde las 18.30 horas y a través de www.instagram.com/villamariadeporte se llevan adelante clases virtuales de Fitness, Ritmos, Aero y localizada, entre otras, que están a cargo de profesores de la Dirección de Deportes que coordina Adrián Gómez Nellar.
Hoy se realizará una clase virtual de “Aero Fitness” a cargo de la profesora Virginia Valeria González, mientras que mañana miércoles Celeste Barrionuevo dictará una clase de “Gimnasia Localizada”.
Ayer, en la puesta en marcha de la propuesta, se realizó una clase de ritmo.
“La actividad física en tiempo de cuarentena disminuye los dolores musculares, fortalece los huesos, favorece el sistema inmunológico, reduce niveles de estrés, promueve estados de ánimo positivos y ayuda a mejorar la fuerza muscular del cuerpo”, indicó Gómez Nellar.
